La Reina Letizia Ortiz siempre ha lucido una silueta muy delgada y estilizada: ahora ya se conocen algunos de los detalles de su dieta
Letizia Ortiz Rocasolano, la reina de España, ha sido noticia hace unos días al salir a la luz los detalles de su inesperada dieta. Siempre se ha caracterizado por ser una mujer muy amable y sencilla a pesar de su difícil rol en la sociedad española. Más allá de su carácter afable, muchos son los que se preguntan cuáles son sus secretos gastronómicos para mantenerse siempre en forma y no perder la figura. Ahora se conocen algunos de los motivos por los que Letizia marca tendencia.
Acorde al medio digital Clara, la dieta de Letizia Ortiz es una de las más sorprendentes que jamás se han visto. La clave de su espectacular silueta y de su cuidada piel no sería otra que la dieta Perricone. La pauta de alimentación que estaría siguiendo la reina de España no solo le ayudaría a adelgazar, sino también a cuidar la piel ya que tiene propiedades antiinflamatorias y antienvejecimiento. ¿Por qué tiene todos estos efectos tan positivos? La respuesta es muy sencilla, hay determinados alimentos que están totalmente prohibidos, mientras que otros son habituales en esta peculiar dieta.
Los secretos de la dieta Perricone de Letizia Ortiz: lo del desayuno no se lo esperaba nadie
Clara confirma los secretos de la dieta Perricone de Letizia Ortiz. La reina de España es una habitual dentro de este ‘nuevo mundo’ gastronómico, en el que destaca la presencia del pescado… ¡en los desayunos!
El principal secreto de la dieta es el uso de pescados como el salmón. Debido a sus nutrientes y sus propiedades, este alimento puede ser utilizado incluso durante el desayuno. Este sería uno de los grandes secretos de Letizia Ortiz para verse estilizada y con una piel digna de ser envidiada. Evidentemente también puede ser ingerido tanto en la comida como en la cena, pero siempre debe ser a la plancha.
Hay dos tipos de dieta dentro del mundo Perricone. La de tres días y la de 28. Tanto en una como en otra el alimento estrella no es otro que el salmón. Se puede acompañar este pescado con verduras, pero jamás con alimentos ricos en grasas.
Letizia Ortiz y la dieta Perricone. Sus secretos de belleza y de alimentación han salido a la luz, pero no podemos dejar de envidiar el estilo y la silueta de la reina de España.
